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1、如果寶寶晚上睡覺(jué)之前還有喝牛奶的習(xí)慣，那應(yīng)該盡量讓他在睡覺(jué)之前的一個(gè)小時(shí)就喝，這樣到睡覺(jué)之前一般會(huì)再尿一次，睡覺(jué)的時(shí)候就不容易尿了。

2、在每天晚上寶寶要去睡覺(jué)之前，家長(zhǎng)應(yīng)記得讓寶寶去排尿，如果寶寶還比較小，家長(zhǎng)也可以把尿。

3、在晚上十一、二點(diǎn)左右，寶寶睡兩三個(gè)小時(shí)后，可以再把寶寶叫起來(lái)尿尿，一般這個(gè)時(shí)候?qū)殞毑畈欢鄷?huì)有尿，如果寶寶睡前喝的水分多，可以早點(diǎn)叫起來(lái)，如果夜里兩三點(diǎn)寶寶有動(dòng)來(lái)動(dòng)起的話，也可以叫起來(lái)尿一次，可以設(shè)置鬧鐘。

4、剛開(kāi)始的時(shí)候?qū)殞氹y免會(huì)發(fā)生尿床的情況，可以使用隔尿墊，這樣就算寶寶真的尿了，也不用麻煩去換床單，不用半夜起來(lái)用吹風(fēng)機(jī)吹床墊。

5、如果第二天早上起來(lái)發(fā)現(xiàn)寶寶沒(méi)有尿床，一定要多表?yè)P(yáng)，如果寶寶尿床了，也不用去責(zé)備孩子，可以跟他說(shuō)一下下次想尿尿叫醒大人，這樣可以強(qiáng)化寶寶記憶。

6、可以給寶寶進(jìn)行憋尿訓(xùn)練，白天寶寶說(shuō)要尿尿的時(shí)候可以先緩一緩，讓寶寶先憋尿一會(huì)兒，晚上要讓寶寶尿尿時(shí)，不要讓寶寶直接在床邊用水盆或瓶子尿，要把他帶到衛(wèi)生間去尿，這樣訓(xùn)練一段時(shí)間寶寶比較不容易尿床。