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月經(jīng)的不調(diào)，或者是月經(jīng)過(guò)多，都會(huì)對(duì)自己的身體構(gòu)成傷害，所以很多生完孩子的女姓，因?yàn)樵陆?jīng)量比較多，對(duì)自己身體構(gòu)成了傷害，想了解一下月經(jīng)量多食療的方法有哪些？為了你能盡快通過(guò)中醫(yī)食療讓自己盡快月經(jīng)達(dá)到正常值，就來(lái)看看下面的介紹。

中醫(yī)食療方：

月經(jīng)過(guò)多的病人，從中醫(yī)臨床角度來(lái)看，可分為氣虛證、血熱證、陰虛證、血淤證等證型。 氣虛證 表現(xiàn)為經(jīng)來(lái)量多、色淡紅、質(zhì)清稀，伴有氣短懶言、肢軟乏力、面色白等，可采用下列方法：

1、參芪山藥粥：黃芪30克，山藥60克，黨參15克。先將黃芪、黨參煎汁至300毫升，去渣，山藥研粉，加入黃芪、黨參中攪拌成粥，每日一劑，分兩次服用。具有補(bǔ)中益氣的作用。

2、地黃當(dāng)歸白術(shù)湯：生地30克，當(dāng)歸10克，白術(shù)15克，羊肉250克，鹽適量。將羊肉洗凈、切塊，同生地、當(dāng)歸、白術(shù)同入鍋中，加適量水，置火上，共燉至肉熟爛后，加鹽適量即可，飲湯吃肉。

3、鴿蛋阿膠湯：鴿蛋5枚，阿膠30克。先將阿膠放入碗中，加水適量，放在火上熔化，趁熱入鴿蛋和勻即成。具有補(bǔ)中止血的功效。

生完孩子月經(jīng)量多中醫(yī)食療方法，以上就介紹了3種中醫(yī)食療方法，如果你想讓自己的月經(jīng)量多盡快的有一個(gè)好的改善，要對(duì)以上介紹的這三種方法，通過(guò)咨詢醫(yī)生以后，選擇最適合自己的一種方法進(jìn)行治療，相信就能有一個(gè)好的治療效果。