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身為女人，要遭遇的麻煩事實在是太多啦，特別是生完寶寶之后。生完寶寶進入哺乳期的女性到底處于一個什么樣的階段，女性朋友們不要等自己經(jīng)歷了才知道，現(xiàn)在很有必要去了解，然后做好充分的準(zhǔn)備。生完孩子后的媽媽們身材走樣，體型臃腫，不要太過相信有些女性懷孕生完寶寶后皮膚會變好，反而會在哺乳期長斑，這怎么辦呢？

哺乳期補要慎重，不過以下的方法應(yīng)該適合你的，希望對你有幫助：

1、每晚用胡蘿卜汁加牛奶涂于面部，第二天早上再洗去。

2、30克杏仁與適量雞蛋清混合調(diào)勻，每晚睡前搽于面部有雀斑處，次日早晨用白酒洗掉。

3、將帶根的香菜洗凈，加水煎煮，用菜湯洗臉，堅持使用可以令面部的雀斑逐漸消除。

4、米醋浸白術(shù)，每日搽面。

5、生姜50克（干姜減半）入500毫升50％酒精中密閉浸泡15天，早晚擦于洗凈的患處。

6、桃花、杏花各10克以水浸泡，過濾浸汁，用于洗臉。

7、將蘋果去皮切塊搗泥，然后涂于臉部，如系干性過敏性皮膚，可加適量鮮牛奶或植物油，油性皮膚宜加些蛋清。15-20分鐘后用熱毛巾洗干凈即可。隔天一次，可消除面部雀斑。

生完孩子的女性，在哺乳期長斑是最常見的情況之一了，不僅是這樣，有些女性再懷孕期間臉上就開始長斑了，皮膚也沒有以前好，還有就是因為希望寶寶健康成長，吃各種營養(yǎng)的食品導(dǎo)致肥胖，但這后期通過努力是可以改變的。但長斑就不一樣了，很難去掉，上述的方法也只是緩解一下情況罷了。