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很多產(chǎn)婦在產(chǎn)后完全不注意給自己合理的生活，也不注意合理的給自己飲食，那么在這樣的情況下很多人產(chǎn)后還會(huì)有很多異常的現(xiàn)象，甚至很多人產(chǎn)后會(huì)出現(xiàn)一種腳膝蓋痛的現(xiàn)象，面對(duì)腳膝蓋痛的癥狀必須要做好及時(shí)的處理，這樣才好及時(shí)的治療和改善疾病，降低疾病的損傷程度，那么產(chǎn)后腳膝蓋痛怎么辦？

1、避免在潮濕處睡臥，不要汗出當(dāng)風(fēng)，不要在出汗后，即洗涼水浴或洗腳，以防風(fēng)、濕、寒三邪氣對(duì)膝關(guān)節(jié)的侵害。膝關(guān)節(jié)不過(guò)于勞累或負(fù)荷過(guò)重。 別著急，冷靜的處理，建議用中醫(yī)的治療方法， 用中藥外貼治療，綠色安全.該中藥藥膏，不含化學(xué)添加劑和激素，中藥外貼，無(wú)毒副作用，是真正的綠色療法。

2、中藥熬治的膏藥.此膏藥可透入皮膚產(chǎn)生消炎、止痛、活血化淤、通經(jīng)走絡(luò)、開(kāi)竅透骨、祛風(fēng)散寒等。貼于體表的膏藥刺激神經(jīng)末梢，通過(guò)反射，擴(kuò)張血管，促進(jìn)局部血液循環(huán)，改善周圍組織營(yíng)養(yǎng)，達(dá)到消腫，消炎和鎮(zhèn)痛的目的現(xiàn)在藥店還沒(méi)有銷售，這是民間的中藥熬制而成，很多患者用了此藥效果非常明顯，抓緊治療沒(méi)有問(wèn)題的.它避免口服藥物引起的副作用，又無(wú)手術(shù)治療痛苦及術(shù)后并發(fā)癥的產(chǎn)生，使患者安全、經(jīng)濟(jì)、快速的解除病痛。

上面介紹了很多關(guān)于腳膝蓋痛的改善和治療方法，確實(shí)產(chǎn)后腳膝蓋會(huì)痛的話要看自己是不是在產(chǎn)后沒(méi)有保養(yǎng)好，讓自己受寒的緣故造成的，如果真是這些原因造成的話，那么平時(shí)就該保養(yǎng)，給自己的局部做熱敷來(lái)降低病情程度，而這種產(chǎn)后的疾病是很難改善的，產(chǎn)后很容易患上風(fēng)濕病，大家做個(gè)檢查看，然后對(duì)癥給自己治療。