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　　1. 記憶目錄的重要性

　　快速背書的第一個步驟就是進(jìn)行歸納整理每本書的目錄，這是最容易被忽視的環(huán)節(jié)，但實(shí)際上通過目錄背誦整本書的內(nèi)容是最簡單有效的方法，一般來說，目錄會議提供給學(xué)生相應(yīng)的背誦大綱，而且目錄的設(shè)置含有邏輯性，是一個由簡到難，從無到有的過程，通過對目錄的背誦可以理解整本書的邏輯結(jié)構(gòu)和框架，從而為背誦找到支點(diǎn)。這樣不僅有利于快速背書，而且能夠更好的掌握整本書的中心思想和主要內(nèi)容。

　　2. 填補(bǔ)目錄內(nèi)容背誦

　　在熟讀和背誦目錄之后，就進(jìn)入到對正文內(nèi)容的背誦，可以制定相關(guān)計(jì)劃，每天背誦一定的內(nèi)容，一般來說，按章節(jié)進(jìn)行背誦，比較方便，而且通過對不同章節(jié)之間的聯(lián)系，可以分析其內(nèi)容上的邏輯結(jié)構(gòu)和框架結(jié)構(gòu)，在初次背誦時，一定要注意細(xì)節(jié)，將所有的內(nèi)容都予以理解，這一階段的背誦時間會比較長，學(xué)生在背誦時需要調(diào)整心態(tài)，在平和的情緒之中，有耐心的進(jìn)行背誦。這實(shí)際上是一個對目錄進(jìn)行內(nèi)容填補(bǔ)的過程。在整體內(nèi)容背誦完成之后，反過去通過目錄進(jìn)行復(fù)習(xí)，再復(fù)習(xí)過程中，可以將內(nèi)容進(jìn)行簡化，從而完成由簡到難再到簡的過程。