排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
更新時間:2022-08-02 00:01:09作者:未知
1、當歸黃精牛肉湯
牛肉250克、當歸12克、黃精30克3人份、陳皮3克、姜適量、鹽適量、香菜少許。將黃精,陳皮,當歸洗凈,切段備用。牛肉洗凈切小塊,放入鍋中,加入清水,煮沸后撇去浮沫,倒入電砂煲中,加入處理好的藥材和生姜,設(shè)置為自動檔,燉煮一夜。次日,肉爛湯成。
2、黃精燉雞
雞塊300克,熟地黃15克,黃精15克,枸杞30克4人份、蔥,鹽適量,姜適量,料酒適量,清雞湯適量。黃精,熟地黃,枸杞洗凈,用溫水浸泡30分鐘。雞洗凈斬塊,姜切片,蔥切花,將雞肉、黃精熟地黃、枸杞倒入電燉鍋內(nèi)膽,加入蔥姜,鹽,料酒、倒入清雞湯,加蓋,放入電燉鍋,低溫檔,隔水燉煮3小時,雞肉軟爛即可。盛出,飲湯食肉并黃精枸杞等。
3、黃精牦牛肉湯
黃精50克,姜4片,牦牛肉250克4人份,香菜少許,水適量。黃精加水浸泡至漲發(fā),撈出,沖洗掉雜質(zhì)。浸泡黃精的水靜置澄清后備用。牛肉用清水浸泡半小時,洗去血水,加入料酒,腌制2小時,撈出,切成小塊。將牛肉,黃精,姜片一起倒入燉盅,加入黃精浸泡液,倒入適量清水。電燉鍋中加適量水,放入燉盅,蓋好蓋子,低溫檔隔水燉煮5小時以上。牛肉軟爛,盛出,表面撒香菜點綴提香。