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隨著年紀(jì)的增長，皺紋也就著出來了。其中眼下皺紋就是較早出現(xiàn)在人體上的一種皺紋?？赡苡行┤擞X得去皺紋只有女性才需要，其實(shí)不然，男性到了一定的年紀(jì)如果沒好好保養(yǎng)，皺紋往往會(huì)比女性來的還多，因此當(dāng)眼下開始出現(xiàn)皺紋了，就要好好保養(yǎng)了。

一： 膠原蛋白

1： 我們都知道抵抗皺紋要對(duì)皮膚補(bǔ)充膠原蛋白，而像豬蹄、豬皮、雞皮等都含有豐富的膠原蛋白，把它們燉湯喝，鹵著吃，既美味又抗皺哦！

二： 多吃蔬菜水果

1： 富含豐富的維生素A和E的一些蔬菜水果，像梨、蘋果、香蕉、大白菜、番茄、茄子、青椒、胡蘿卜等，多吃它們即補(bǔ)充營養(yǎng)又抗皺，何樂而不為呀！

三： 美食做成眼膜

1： 西紅柿含有大量維生素，其中維生素C含量為蔬果類第1位，它能有效地保護(hù)皮膚;把西紅柿切碎再壓成汁，加少許蜂蜜調(diào)勻，涂抹在面部，去皺效果好。

2： 蛋清，將少許蛋清、鮮奶、蜂蜜、面粉摻和調(diào)成糊狀，均勻地涂在臉部，過15分鐘再洗掉，可起到滋潤皮膚、緊膚去皺的功效。

3： 橘子，橘子所含的維生素B有收斂及潤滑肌膚的作用。將橘子帶皮搗爛，浸入酒精內(nèi)，加以適量蜜糖，放一星期后取出使用，有潤滑皮膚及去皺紋的功效。

4： 捻爛香蕉后，加半湯匙橄欖油，攪拌調(diào)勻，涂在臉上有利去皺。

些方法，小伙伴們趕緊GET起來吧。