夜班族要注意正確保健 上夜班怎么保持健康
2022-12-21
更新時間:2022-09-14 19:30:50作者:智慧百科
愛美之心人皆有之,哪個女孩不想擁有纖纖手指,留上長長的指甲,貼上美美的指片,畫上美美的圖案呢。美固然重要但健康價更高,長指甲易藏污納垢,甲內(nèi)真菌可致婦科病,所以留有長指甲的美眉們趕緊看過來啦!
長指甲最容易藏污納垢,如果平時清潔不到位,隱蔽的指甲縫里會隱藏著大量的真菌,稍不注意,抓癢或碰觸內(nèi)褲,都可能會使真菌進(jìn)入陰道。女性泌尿生殖系統(tǒng)因結(jié)構(gòu)的原因又極易受到這些致病菌的侵害。不要以為這是夸大其詞,其實(shí)只要人體的免疫力稍有下降,疾病就可能會發(fā)生。
預(yù)防疾病消滅病源勢在必行,勤剪指甲、勤洗手腳、勤洗澡,可洗去身體表面的大部分真菌,大大減少真菌的傳播機(jī)會。留有長指甲的女性,回到家第一件事就是洗手,而且平時做完家務(wù),尤其是洗完澡后還使用了鍵盤、鼠標(biāo)之類的,在睡覺前一定要洗手。總之在飯前飯后側(cè)前側(cè)后都要洗手,碰了不干凈的東西一定一定要洗手,時刻保持手指清潔。而自己或家人有灰指甲的,那么襪子和內(nèi)褲一定要分開清洗晾曬。
要做一個健康美麗的女性的話,那么就要講究衛(wèi)生干凈了。勤剪指甲,杜絕細(xì)菌的滋生,才能擁有健康的生活。女生留著長指甲,心里總會覺得自信些。這可是心理毛病在作祟。其實(shí)留長指甲的壞處不少,不僅會給生活帶來不便,還會引起婦科病。指甲方面的疾病,如灰指甲,如不注意將衣服分開清洗,也容易導(dǎo)致婦科病。親們,你還是把指甲給剪了吧,別惹出病來啊!