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　　一、及時(shí)報(bào)備行程

　　入境人員返萬前要提前向目的地報(bào)備，落實(shí)點(diǎn)對(duì)點(diǎn)閉環(huán)轉(zhuǎn)運(yùn)。有國(guó)內(nèi)中高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)旅居史的來萬返萬人員，需第一時(shí)間向所在單位、社區(qū)(村)或住宿賓館主動(dòng)報(bào)告，配合落實(shí)相關(guān)防控措施。

　　二、合理安排活動(dòng)

　　近期境外疫情較為嚴(yán)重，應(yīng)避免不必要的跨境旅行。國(guó)慶長(zhǎng)假，倡導(dǎo)廣大市民市內(nèi)游、短程游、周邊游。出行之前，要了解目的地的疫情防控等級(jí)，避免前往中高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)?！笆弧奔倨谄陂g，要減少聚餐、聚會(huì)，尤其要避免參加大規(guī)模的人群聚集活動(dòng);少去通風(fēng)不暢的密閉性場(chǎng)所。

　　三、增強(qiáng)防護(hù)意識(shí)

　　旅游景點(diǎn)、商場(chǎng)、超市、賓館、圖書館、車站等重點(diǎn)場(chǎng)所以及影劇院、網(wǎng)吧、KTV等娛樂場(chǎng)所，要嚴(yán)格落實(shí)測(cè)溫、驗(yàn)碼、限流、通風(fēng)消毒等常態(tài)化防控措施。廣大市民要堅(jiān)持做好個(gè)人防護(hù)，在人員聚集的公共場(chǎng)所、乘坐公共交通工具時(shí)佩戴口罩，保持一米線，配合落實(shí)測(cè)溫、驗(yàn)碼、掃碼等措施。

　　四、保持個(gè)人衛(wèi)生

　　觸摸眼、口、鼻之前，接觸垃圾、排泄物之后要用洗手液或肥皂洗手，也可使用免洗手消毒劑?？人?、打噴嚏時(shí)用紙巾或肘部遮掩，口鼻分泌物用紙巾包好棄置于垃圾箱內(nèi)。不隨地吐痰?？谡峙獫窕蚺K后，要及時(shí)更換。

　　五、積極接種疫苗

　　接種新冠病毒疫苗是預(yù)防新冠肺炎最安全、最有效的手段，尤其對(duì)減少重癥效果明顯，也是每個(gè)公民的責(zé)任和義務(wù)，請(qǐng)符合接種條件的廣大市民，應(yīng)接盡接，盡早全程接種疫苗。

　　六、做好健康監(jiān)測(cè)

　　從市外低風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)來萬返萬人員，建議主動(dòng)做1次核酸檢測(cè)，返萬后自我健康監(jiān)測(cè)14天，健康監(jiān)測(cè)期間不參加聚集活動(dòng)、不聚餐，減少外出。一旦出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、腹瀉、乏力、嗅覺味覺減退等癥狀，應(yīng)佩戴口罩立即前往發(fā)熱門診及時(shí)就診。

　　萬州區(qū)疾控中心

　　2021年9月29日