2023成都積分入學(xué)什么時(shí)候開始申請(qǐng)
2023-01-31
更新時(shí)間:2022-12-29 15:45:52作者:智慧百科
轉(zhuǎn)陰后要知道的事
1.康復(fù)后身體修復(fù)需要時(shí)間
為什么康復(fù)后感覺累?雖然燒也退了,抗原也轉(zhuǎn)陰了,但人體體力和功能的恢復(fù)需要時(shí)間,大概需要2-3周,這段時(shí)間應(yīng)適當(dāng)注意休息、加強(qiáng)營養(yǎng),來促進(jìn)恢復(fù),回歸正常狀態(tài)。
2.康復(fù)早期不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)
康復(fù)后,很多人的身體狀態(tài)回到以前還需要一兩周時(shí)間,建議康復(fù)早期不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)。推薦進(jìn)行一些適度的,相對(duì)溫和的運(yùn)動(dòng)一定要循序漸進(jìn),逐步地恢復(fù)到以前的活動(dòng)量、工作量,一旦累了就要趕緊休息。
3.仍然要做好呼吸道防護(hù)
目前正處于冬季呼吸道感染病高發(fā)期,除了新冠還有其他傳染病?!瓣柨怠焙笕匀灰龊煤粑婪雷o(hù),不要降低防控標(biāo)準(zhǔn),在人多密閉的公共場(chǎng)所堅(jiān)持戴口罩,注意手衛(wèi)生。
4.轉(zhuǎn)陰后咳嗽是“打掃戰(zhàn)場(chǎng)”的過程
咳嗽是身體康復(fù)的過程,是打掃 “戰(zhàn)場(chǎng)”。修復(fù)氣道的過程。不用過于擔(dān)心咳嗽,咳痰,多喝水、空氣加濕可讓這一過程恢復(fù)得更順利。
5.味覺嗅覺減退是“一過性”癥狀
味覺嗅覺減退是新冠病毒感染,特別是奧密克戎毒株感染的“一過性”癥狀。對(duì)于一般病程而言,兩周到一個(gè)月即可自行轉(zhuǎn)好,不必過于擔(dān)憂,超過一個(gè)月沒有改觀,建議前往醫(yī)院就診。
6.轉(zhuǎn)陰后近期不建議接種疫苗
按照目前新冠病毒疫苗接種技術(shù)指南當(dāng)中的規(guī)定,如果確診感染了新冠病毒,感染時(shí)間和接種新冠病毒疫苗時(shí)間要間隔6個(gè)月以上。