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很多的女性每天都要洗碗洗衣服，家務(wù)做多了久而久之就對(duì)雙手皮膚的損傷越來(lái)越大，雙手變得越來(lái)越粗糙，那要怎么恢復(fù)呢？下面就給大家說(shuō)說(shuō)護(hù)理手部的方法，一起來(lái)看看吧！

選擇溫和的清潔品

日常生活中，我們難以避免會(huì)接觸各種清潔品，比如洗面奶、香皂、肥皂、洗衣粉、洗滌劑等，堿性過(guò)強(qiáng)的清潔品會(huì)把皮膚表面的油脂徹底洗掉，使得手部皮膚變得干干的更粗糙。所以在選擇清潔品時(shí)，應(yīng)避免選擇堿性過(guò)強(qiáng)的，選擇較溫和不會(huì)傷害皮膚的產(chǎn)品。

用醋或淘米水洗手

在雙手接觸洗潔精、皂液等堿性物質(zhì)后，建議用食用醋水或淘米水涂沫在手部，可去除殘留在肌膚表面的堿性物質(zhì)，堅(jiān)持使用會(huì)有效緩解刺激防止肌膚粗糙。臨睡前用淘米水浸泡雙手10分鐘左右，再用溫水洗凈、擦干，涂上護(hù)手霜后入睡效果更佳。

一周一次的去角質(zhì)

手部粗糙的一個(gè)原因是角質(zhì)過(guò)厚，你可以先用溫?zé)崴蓦p手，然后用磨砂膏在雙手上輕輕按摩，按摩手背和掌部10分鐘即可。建議選擇含有蛋白質(zhì)的磨砂膏，因?yàn)檫@種磨砂膏能有效漂白及深層潔凈皮膚、去除死皮和促進(jìn)細(xì)胞新陳代謝。

橄欖油+手部按摩

用橄欖油加上一定的按摩手法揉搓手部，有助于解決皮膚粗糙問(wèn)題。手部按摩前涂擦橄欖油于手背上的指節(jié)及粗糙位置，軟化了粗糙皮膚及關(guān)節(jié)位才能充分滋潤(rùn)手部。如果想更加滋潤(rùn)，可以在橄欖油里混合護(hù)手霜再進(jìn)行按摩。

雙手會(huì)因?yàn)闅夂?、日常使用接觸清潔用用品而出現(xiàn)粗糙的情況，為了改善你的手部皮膚，你可以使用蜂蜜、杏仁油、酪梨等物品涂抹在手上，這樣能有效的改善手部粗糙問(wèn)題。