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1、螃蟹和藕能一起吃，但應(yīng)適量，需避免食用過(guò)多。螃蟹中含有較為豐富的蛋白質(zhì)，脂肪含量較低，還含有維生素A以及鈣、磷、鉀等微量元素。藕含有一定的碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、胡蘿卜素、核黃素以及鉀、鈣、磷、鈉等多種微量元素。二者的營(yíng)養(yǎng)成分不存在沖突，因此能一起吃。

2、體質(zhì)偏寒的人群不宜過(guò)多同時(shí)進(jìn)食螃蟹和藕，因?yàn)轶π返暮暂^大，藕的性質(zhì)也偏寒，此類人群食用過(guò)多可能會(huì)加重體寒。另外，脾胃虛弱的人群，尤其是既往存在消化系統(tǒng)疾病，如胃潰瘍、腸炎的患者，也應(yīng)避免同時(shí)進(jìn)食較多的螃蟹和藕，否則容易刺激胃腸道，導(dǎo)致消化不良，出現(xiàn)腹瀉、惡心、嘔吐等癥狀。

3、另外，螃蟹中嘌呤含量較高，如果吃螃蟹過(guò)多，可能引起尿酸的升高，可誘發(fā)痛風(fēng)甚至加重病情。因此高尿酸血癥以及痛風(fēng)的患者應(yīng)避免食用過(guò)多，可少量食用。