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1、蜂王漿為一類較為營養(yǎng)的食物長期吃蜂王漿有一定的好處可以補充一定的營養(yǎng)，但也存在一定的壞處可能會增加性早熟的幾率，也有一定的概率增加肥胖的風險。任何食物都講究適量食用，且飲食應(yīng)多樣化才好給人體提供豐富的營養(yǎng)。

2、好處：蜂王漿主要含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、氨基酸。食用蜂王漿可以充分補充身體所需的營養(yǎng)物質(zhì)對機體的正常運行較有好處，較適合于體弱多病的人群食用，可以為其補充較為豐富的營養(yǎng)。

3、壞處：增加性早熟幾率：若為正常成年人食用蜂王漿，通常并無明顯壞處可以正常食用。而兒童若長期食用蜂王漿可能會出現(xiàn)性早熟的情況，蜂王漿內(nèi)含有一定量的激素若兒童長期食用蜂王漿，因攝入過多外源性激素可能會導致兒童過早出現(xiàn)第二性征發(fā)育的情況，如乳房早現(xiàn)、陰毛早現(xiàn)；增加肥胖風險：蜂王漿中含有較多的糖分，其能量也較高，如果長期大量地吃蜂王漿，可能會導致攝入的能量較多，一定程度上增加肥胖的風險。