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2023-01-30
吃泡嫩姜有什么好處 吃泡嫩姜有什么好處和壞處
更新時(shí)間：2023-01-12 15:31:35作者：智慧百科
1、吃泡嫩姜有溫胃止痛、解表發(fā)汗的好處。
2、泡的嫩姜味辛，微溫，歸肺、脾經(jīng)，吃了以后能夠起到溫胃止痛的作用，常用于改善胃脘冷痛、噯氣、手腳冰涼、反酸等癥狀。
3、另外，吃了泡的嫩姜以后還能夠起到解表發(fā)汗的好處，能夠改善風(fēng)寒感冒引起的流鼻涕、打噴嚏、渾身發(fā)冷、鼻塞等癥狀，同時(shí)也能夠起到排汗的效果。
4、在吃的過程當(dāng)中，還要注意好食用量，一次性不要吃太多，以免出現(xiàn)不適的癥狀。在吃泡嫩姜的過程當(dāng)中，要忌食生冷寒涼的食物，以免出現(xiàn)不適的癥狀。