兒童送醫(yī)急救時(shí)家長(zhǎng)必須了解的信息
2023-01-30
更新時(shí)間:2022-06-20 16:23:25作者:佚名
1、生菜可以直接生吃,前提是已經(jīng)清洗干凈。
2、生菜之所以叫生菜,是因?yàn)橹暗娜藗儼l(fā)現(xiàn)這種蔬菜即使不用加工,也可以直接食用。生菜直接生吃,既有利于保持脆嫩的口感,又有利于營(yíng)養(yǎng)成分的保留。
3、生菜具有清熱解毒的功效,生吃就是功效的作用發(fā)揮到了最大,而且生菜中的碘含量比較高,這對(duì)人體的基礎(chǔ)代謝,和生長(zhǎng)發(fā)育,都能產(chǎn)生非常有利的影響,碘元素高溫時(shí)極易被破壞,所以說(shuō)涼拌就是一種很好的方法了。