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2023-01-30
女人吃牛筋的功效與作用 牛筋的功效與作用
更新時(shí)間：2022-06-21 10:22:31作者：佚名
1、牛筋中含有豐富的膠原蛋白，具有美容的功效，可以促進(jìn)人體的皮膚的新陳代謝，使皮膚更有彈性，更加光滑，更有韌性的作用，其有效成分可以延緩人體的衰老。
2、牛筋營(yíng)養(yǎng)豐富，且含有鈣元素，能強(qiáng)筋壯骨，對(duì)腰膝酸軟，身體虛弱，產(chǎn)后虛冷，腹痛寒疝等，有很好的食療作用，還能幫助青少年生長(zhǎng)發(fā)育，也能減緩中老年婦女骨質(zhì)疏松的速度。牛筋的脂肪含量很低，吃牛筋可以相對(duì)減少脂肪的攝入，有助于減肥。
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