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1、黃瓜和土豆能一起吃。

2、黃瓜富含蛋白質(zhì)、糖類(lèi)、維生素B2、維生素C、維生素E、胡蘿卜素、尼克酸、鈣、磷、鐵等營(yíng)養(yǎng)成分。土豆含有豐富的維生素A和維生素C以及礦物質(zhì)，優(yōu)質(zhì)淀粉含量約為16.5%，土豆還含豐富的賴(lài)氨酸和色氨酸，富含鉀、鋅、鐵，從營(yíng)養(yǎng)成分來(lái)看，土豆和黃瓜并不存在相克的成分，因此是可以一起吃的。