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      1. 獼猴桃的功效和營養(yǎng) 獼猴桃功效與作用營養(yǎng)

        更新時間:2022-07-03 10:15:48作者:佚名

        獼猴桃的功效和營養(yǎng) 獼猴桃功效與作用營養(yǎng)

        1、預(yù)防心腦血管病、促進消化、防止便秘。

        2、獼猴桃具有非常豐富的功效和營養(yǎng)價值。獼猴桃的皮和果肉相接觸的部分是果膠,它能夠降低血中的膽固醇,預(yù)防心腦血管病。對于既往有心腦血管病、高脂血癥、高膽固醇血癥的人群,可以服用這一部分。獼猴桃中含有非常豐富的膳食纖維,不僅能夠降低血脂,還可以促進消化、防止便秘、清除體內(nèi)的有害代謝物。經(jīng)常食用獼猴桃,也可以保護血管內(nèi)皮,防止斑塊在血管壁上的沉積,預(yù)防動脈硬化的發(fā)生,也能夠改善心肌功能。經(jīng)常食用獼猴桃也可以防癌、防腫瘤,能夠促進身體的排毒。獼猴桃是非常好的滋補之品,其中含有非常豐富的維生素A、維生素C和葉酸,屬于低脂、低熱量的水果,含有非常豐富的營養(yǎng)價值。

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