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1、鹿胎膏怎么吃效果最好：　鹿胎膏是一種中成藥，具有一定的補氣，理氣，增強抵抗力，免疫力，補血活血等多方面的效果，副作用相對比較小。女性如果是氣血虛，月經(jīng)不調(diào)，或者有貧血等癥狀，都可以考慮適當?shù)姆寐固ジ啵话惆凑照f明書服用或者是臨床中醫(yī)科醫(yī)生的醫(yī)囑進行服用，避開經(jīng)期。吞服。可以把鹿胎膏分成小塊狀或者是顆粒狀，食用的時候配合溫黃酒、溫開水或者是紅糖水送服?；_送服?？捎脺攸S酒、溫開水或者是紅糖水將鹿胎膏直接放入其中加熱至糊狀，送服即可。嚼服鹿胎膏。建議嚼服，效果更佳，之后再用溫黃酒、溫開水或者紅糖水送服即可。

2、在飯前半小時服用鹿胎膏的效果會比較好，每天兩次，每次服用十克，一般用溫開水送服即可，也可以根據(jù)病情需要使用黃酒送服。鹿胎膏具有去寒暖宮、調(diào)理月經(jīng)、補血益氣的功能，長期使用可以增強體質(zhì)，特別適用于有宮寒、月經(jīng)血色暗淡、手腳冰涼的女性。服用鹿胎膏期間，不要吃生冷、辛辣及刺激性的食物，不要和奶、咖啡、濃茶等食物同時食用，以免影響藥物的吸收代謝。