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1、海蜈蚣是一種營養(yǎng)價值極高的健康食材，它含有大量高質量蛋白和多種對人體有益的氨基酸，人們食用它后能滋補強壯身體也能促進代謝，對維持身體健康有很大好處，它含有的碳水化合物進入人體后還能快速轉化成能量，能補充體力，緩解人力身體疲勞。

2、海蜈蚣中還含有多種對人體有益的微量元素，其中微量元素鈣和磷的含量都比較高，這些物質被人體吸收后能促進骨骼發(fā)育也能增強人類骨骼的韌性與彈性，青少年食用海蜈蚣后能維持身體正常發(fā)育，而中老年食用海蜈蚣后則能預防骨質疏松和骨關節(jié)疾病。

3、祛風除濕。海蜈蚣不得能當食材工人們食用，還能入藥，把它分干以后用白酒浸泡能得到功效出色的藥酒，這種藥酒具有超強的活血作用，它能祛風除濕也以活血止痛，平時人們出現(xiàn)風濕骨痛和關節(jié)腫痛，以及跌打損傷等癥時，都能用泡好的海蜈蚣酒來治療，治療時可以直接口服藥酒，也能把它涂抹在疼痛部位并進行適度按摩，多數(shù)患者服用后疼痛癥狀能明顯減輕。

4、殺蟲止痛。海蜈蚣入藥后還具有明顯的殺蟲作用，它對人體內的多種寄生蟲都有明顯治療作用，人們使用它以后能清除身體內的寄生蟲蟲卵和幼蟲，并能消滅身體內的成蟲，能讓它們隨身體代謝排出體外，對人們因寄生蟲導致的腹痛和身體銷售都有明顯緩解作用。