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1、正常人每天攝水量是2500-3500ml，但是對(duì)于老年人基礎(chǔ)代謝率相對(duì)較低者，可以在常規(guī)飲水量的基礎(chǔ)之上減少500ml即可，對(duì)于兒童和小兒也可以在常規(guī)飲水量的基礎(chǔ)之上減少500ml。

2、對(duì)于青壯年因活動(dòng)量較大或者在夏天長期進(jìn)行戶外工作者，飲水量要比正常值多500-1000ml以上。另外對(duì)于出現(xiàn)消化道感染、惡心或者腹痛、腹瀉、水便、嘔吐次數(shù)增多者，每天飲水量要在常規(guī)的基礎(chǔ)上增加1000ml甚至以上，才能夠滿足每天的攝水。