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2023-01-30
排骨冬瓜綠豆湯的功效 排骨冬瓜綠豆湯的作用
更新時(shí)間：2022-07-20 13:30:35作者：未知
1、功效：排骨冬瓜綠豆湯是一種營養(yǎng)豐富的湯品，這種湯品不但有蛋白質(zhì)、脂肪和骨膠原，還有多種維生素和鈣、鐵以及磷等多種微量元素。這些物質(zhì)都是人體正常工作時(shí)的必須成分，人體吸收它們以后會讓身體素質(zhì)明顯提高。
2、禁忌：屬于寒涼體質(zhì)的人、有四肢冰涼、腹脹、腹瀉便稀等癥狀者，不適宜飲用綠豆湯。因?yàn)榫G豆中蛋白質(zhì)含量比雞肉還多，大分子蛋白質(zhì)需要在酶的作用下轉(zhuǎn)化為小分子肽、氨基酸才能被人體吸收。這類人的腸胃消化功能較差，容易因消化不良導(dǎo)致腹瀉。
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