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      1. 喝檸檬水需要注意什么 盤(pán)點(diǎn)喝檸檬水的注意事項(xiàng)

        更新時(shí)間:2022-07-24 21:02:11作者:未知

        喝檸檬水需要注意什么 盤(pán)點(diǎn)喝檸檬水的注意事項(xiàng)

        1、由于檸檬富含果酸,經(jīng)期不要喝,以免腹痛。

        2、不易過(guò)酸,以免損傷牙釉質(zhì)(為此可切1-2片檸檬,還可加入一勺蜂蜜,涼或溫開(kāi)水直接沖泡飲用。

        3、痰多、傷風(fēng)感冒、胃寒氣滯、腹部脹滿者不易食用。不宜與阿司匹林同服。

        4、還需要說(shuō)明的是,檸檬的酸性較強(qiáng),維生素C在酸性條件下耐熱性較好,即使用高于60℃的水也不會(huì)有很大損失。

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