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1、白蘇子泡水具有滋補(bǔ)養(yǎng)陰、治療精血虛虧、抗衰健體、治療肝腎陰虛等癥狀。白蘇子在中藥中是一味很好的保健藥材，白蘇子味道甘甜，服用后對(duì)腎臟會(huì)起到很好的保健作用。在生活中中醫(yī)將白蘇子作為一種很好的補(bǔ)血藥材，如果身體出現(xiàn)血虧、月經(jīng)不調(diào)、眩暈、心悸等問(wèn)題，都可以采用白蘇子泡水服用，對(duì)身體的保健效果還是非常不錯(cuò)的。

2、白蘇子除了能夠泡酒之外還有很多不同的食用方法。例如：煮白蘇子粥、做白蘇子膏、做成白蘇子丸。這樣能夠起到強(qiáng)身健體的作用，對(duì)人的骨骼發(fā)育有所幫助，能夠改善骨質(zhì)疏松，增強(qiáng)骨質(zhì)強(qiáng)度，對(duì)于鈣質(zhì)流失和骨質(zhì)疏松的人是有幫助的。所以如果大家有以上癥狀的話可以去購(gòu)買白蘇子進(jìn)行食用，肯定會(huì)讓身體有所緩解。