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1、功效：它能緩解人們精神緊張和焦慮，能減輕精神上的壓力，它能撫慰神經(jīng)，在生活中經(jīng)常使用茉莉精油，能預(yù)防抑郁癥，另外它還能讓人建立自信樂觀的生活態(tài)度，可以幫人們生拾生活信心。

2、用法：人們泡腳時還可以再加熱的泡腳，水中放入4到5滴茉莉精油，調(diào)勻以后泡腳能疏通經(jīng)絡(luò)，加快血液循環(huán)，能增強(qiáng)人體抗寒能力，也能防止關(guān)節(jié)炎和風(fēng)濕骨痛發(fā)生，另外人們堅(jiān)持用茉莉精油泡腳，還能消滅皮膚越菌，能去除腳氣和腳臭。