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2023-01-30
三伏天吃雪糕的危害 關(guān)于三伏天吃雪糕的危害
更新時(shí)間：2022-08-07 18:03:59作者：佚名
1、三伏天溫度非常高，不少人總喜歡吃點(diǎn)冰冷的來降降溫，其實(shí)這種方式是不對(duì)的。伏天的時(shí)候人體陽氣很旺盛，吃了雪糕后會(huì)損壞身體中的陽氣，甚至有可能直接損壞脾胃等器官。當(dāng)身體問題很高事，吃雪糕會(huì)刺激腸道，影響食物吸收，造成器官受損。
2、除此之外，伏天吃雪糕，還會(huì)引起消化不良，造成胃粘膜血管的收縮，更嚴(yán)重的將會(huì)腹痛和腹瀉等等。如果長期吃雪糕，或者一次性吃多個(gè)雪糕，會(huì)直接導(dǎo)致胃病、造成肥胖等等。雪糕中含有大量糖和脂肪，熱量比米飯還多出很多倍。
3、伏天吃雪糕的壞處眾多，如果想在伏天降溫，不妨吃些避暑的食物，比如綠豆湯，清熱解暑，更是三伏天養(yǎng)生最適合的食物了。
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