兒童送醫(yī)急救時(shí)家長(zhǎng)必須了解的信息
2023-01-30
更新時(shí)間:2022-08-15 06:10:36作者:佚名
1、綠殼雞蛋因?yàn)楫a(chǎn)量比較少價(jià)格比較貴,因此很多人都沒(méi)吃過(guò)綠殼雞蛋。但是也是因?yàn)榫G殼雞蛋豐富的營(yíng)養(yǎng)含量和突出的食用價(jià)值所以也使綠殼雞蛋的價(jià)格比一般雞蛋高。
2、綠殼蛋雞像一個(gè)天然的營(yíng)養(yǎng)加工廠,蛋內(nèi)的主要營(yíng)養(yǎng)成分硒、鋅、碘比普通雞蛋高3-6倍,膽固醇含量低20%,蛋白質(zhì)含量高12.7%,同時(shí)還富含卵磷脂、腦磷脂、神經(jīng)磷脂、高密度脂蛋白、維生素A、B、C、E以及微量元素,其中維生素E的含量比普通雞蛋高2-3倍,并富含人體所必要的多種氨基酸,尤其是賴(lài)氨酸、谷氨酸、天冬氨酸含量特別高,蛋黃中的哈氏單位β球蛋白和γ球蛋白也明顯高于其它雞種,更可貴的是蛋黃膽固醇和全蛋膽固醇含量比普通雞蛋低40%左右。綠殼雞蛋屬于高維生素、高微量元素、高氨基酸、低膽固醇、低脂肪的理想天然保健食品。