兒童送醫(yī)急救時家長必須了解的信息
2023-01-30
喝過茶葉后多久可以喝牛奶 喝完牛奶后多久可以喝茶葉
更新時間：2022-08-22 10:14:24作者：未知
1、牛奶和茶一般并沒有特別嚴(yán)格的要求必須間隔多長時間喝。茶和牛奶均營養(yǎng)豐富，且二者不會發(fā)生對人體有害的不良反應(yīng)，可同時食用茶和牛奶，但不宜進食過多。
2、茶富含豐富的營養(yǎng)成分，如咖啡堿、茶堿、兒茶素、萜烯類、可可堿、膽堿、酚類、醇類、黃嘌呤、黃酮類及甙類化合物、茶鞣質(zhì)、醛類、芳香油化合物、碳水化合物、酸類、酯類、多種維生素、蛋白質(zhì)和氨基酸、多種礦物質(zhì)。
3、牛奶富含豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，包括蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素A、硫胺素、核黃素、尼克酸、維生素C、維生素E、鈣、磷、鈉、鎂、鐵、鋅、硒、銅、錳、鉀、膽固醇等。