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文章目錄

一、冬季手凍瘡怎么辦

二、凍瘡的原因

三、如何預(yù)防凍瘡

冬季手凍瘡怎么辦

1、冬季手凍瘡怎么辦

1.1、運(yùn)動(dòng)治凍瘡

加強(qiáng)適合自身?xiàng)l件的體育鍛煉,如練氣功、跳舞、跳繩等活動(dòng),或利用每天洗手、臉、腳的間隙,輕輕揉擦皮膚,至微熱為止,以促進(jìn)血液循環(huán),消除微循環(huán)障礙,達(dá)到"流通血脈"的目的。

1.2、醋治凍瘡

凍瘡初期的時(shí)候,用食醋浸泡雙手,一天即可見(jiàn)效,三天即可避免重復(fù)發(fā)作。

1.3、風(fēng)油精治凍瘡

風(fēng)油精的一個(gè)特備的作用也是治理凍瘡,效果還十分顯著,每天空閑下來(lái)就可以用風(fēng)油精涂抹患處,一般三天就會(huì)有效果,一個(gè)星期即可見(jiàn)效。

2、凍瘡的危害

2.1、后遺癥

凍瘡會(huì)導(dǎo)致某些后遺癥,凍瘡如果得不到及時(shí)有效的治療,往往會(huì)繼發(fā)頑固的皮炎濕疹類(lèi)皮膚病,中醫(yī)上稱(chēng)之為"頑癬".

2.2、藥物副作用

某些治療凍瘡的藥物的毒性,很多治療凍瘡的藥物中含有有毒的γ—666成份,有比較強(qiáng)的潛在致癌性!此為凍瘡潛在的最大的危害!

2.3、影響患者生活

凍瘡是由于寒冷潮濕引起局部小動(dòng)脈痙攣性收縮所致。患處血流受阻,組織缺氧,以致組織細(xì)胞受損,隨后小靜脈痙攣,導(dǎo)致小動(dòng)、靜脈間的毛細(xì)血管擴(kuò)張,滲透性增加,組織水腫,血液黏度升高,形成紫紅色水腫性不規(guī)則紅斑,并有灼熱和瘙癢感,重者出現(xiàn)水泡、潰瘍,是冬季常見(jiàn)病之一。

3、凍瘡分為三度

一度:開(kāi)始可能暫時(shí)滲出,色紫紅或青。可伴有浮腫,觸之有涼冷感。此時(shí)遇暖,顏色可轉(zhuǎn)為紅腫,并出現(xiàn)瘙癢、疼痛。

二度:若受凍較重,小動(dòng)脈收縮時(shí)間過(guò)久,組織損傷加重,則在紅斑的基礎(chǔ)上發(fā)生水皰或大皰,內(nèi)容清晰,皰破后形成糜爛滲出液體或結(jié)痂。

三度:由于受凍較重而壞死,形成潰瘍。

凍瘡的原因

1、生凍瘡與年齡有很大關(guān)系

根據(jù)研究發(fā)現(xiàn),兒童以及少年非常容易發(fā)生凍瘡,青壯年相對(duì)來(lái)說(shuō)幾率減少,老年人不容易發(fā)生凍瘡。這是因?yàn)閮和蜕倌杲邮芎浯碳ひ院?皮下小血管收縮反應(yīng)比中年人,特別是比老年人強(qiáng)得多。在寒冷的刺激下,兒童少年的皮下血管發(fā)生痙攣性收縮,血液瘀滯,局部組織營(yíng)養(yǎng)不良,容易發(fā)生損傷,而老年人的皮下小血管對(duì)寒冷的刺激則不敏感,所以不易生凍瘡。

2、性別對(duì)生凍瘡也有一定影響

同時(shí),凍瘡的發(fā)生幾率也受性別的影響,青年和壯年婦女比同年齡的男子容易生凍瘡,這是因?yàn)閶D女皮膚對(duì)寒冷的抵抗力低。

體質(zhì)強(qiáng)弱以及血液循環(huán)狀況好壞,與發(fā)生凍瘡也有密切關(guān)系。患心臟疾病、血管疾病和末梢血液循環(huán)機(jī)能差的人,局部皮膚對(duì)寒冷的適應(yīng)性、耐受性和抵抗力差,經(jīng)不起寒冷的刺激,容易發(fā)生凍瘡。

如何預(yù)防凍瘡

1、初冬時(shí)節(jié)天氣突然變冷此時(shí)最易發(fā)生凍傷,要特別注意保暖,尤其是往年發(fā)生過(guò)凍瘡的部位。

2、堅(jiān)持體育鍛煉,可改善周身血液循環(huán),提高抗寒能力及機(jī)體的抵抗力,是預(yù)防凍瘡的最好方法。

3、堅(jiān)持用冷水洗手、洗臉、洗腳、或進(jìn)行冷水浴、冬泳等,可明顯必判決避部血液循環(huán),提高抗寒能力。

4、要穿寬大舒適、滲汗能力較強(qiáng)的鞋墊以保持干燥,避免局部受壓。

5、如在寒冷的環(huán)境中時(shí)間過(guò)久,如騎車(chē)外出,回家后馬上遙溫水浸泡受凍較重及局部受壓的部伴隨,或用揉擦按摩的方法加強(qiáng)局部的摩擦及運(yùn)動(dòng),以迅速改善局部的血液循環(huán)。

6、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),注意減肥等也是預(yù)防凍瘡的重要環(huán)節(jié)。