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2023-01-30
蘿卜能和螃蟹一起吃嗎（蘿卜能和螃蟹一起吃嗎早餐）
更新時間：2022-09-09 22:28:40作者：佚名
1、一般情況下螃蟹和蘿卜能一起吃，但應避免食用過多。螃蟹味道鮮美，營養(yǎng)價值較為豐富，含有一定的蛋白質(zhì)、維生素A，以及鈣、磷、鉀等微量元素。而蘿卜的含水量較高，還含有胡蘿卜素、維生素C，以及鉀、鈉、錳等微量元素。從成分上來看，二者通常并不會產(chǎn)生沖突，因此能一起適量食用。
2、需要注意的是由于螃蟹和蘿卜均屬于寒性食物，因此放在一起吃也需要適量食用。如果吃得較多，容易增加胃腸道的負擔，引起消化不良。另外可能會刺激胃腸道，導致惡心、嘔吐、腹瀉等一些不適的癥狀。尤其對于體質(zhì)偏寒、脾胃較虛弱的人群更應限制食用，否則可能加重體內(nèi)的寒氣，以及上述胃腸道不適的癥狀。螃蟹屬于海鮮，嘌呤含量較高，尿酸為嘌呤的最終代謝產(chǎn)物，因此高尿酸血癥、痛風患者應避免吃螃蟹過多，以免使尿酸升高，誘發(fā)甚至加重痛風。