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2023-01-30
梨能和螃蟹一起吃嗎 南果梨能和螃蟹一起吃嗎
更新時(shí)間：2022-09-22 03:39:04作者：智慧百科
1、不建議螃蟹和梨同時(shí)吃，螃蟹屬于寒涼的食物，而梨性涼，二者同時(shí)吃，使人體攝入較多寒涼的食物，可能會對胃黏膜形成一定的刺激，導(dǎo)致消化不良，引起腹痛、腹瀉等胃腸道不適的癥狀。尤其對于本身脾胃虛弱以及存在胃部疾病，如胃炎、胃潰瘍等患者而言，更容易引發(fā)以及加重這些癥狀。一般情況下，螃蟹這類食物在胃內(nèi)的消化時(shí)間為4-6小時(shí)，因此如果吃了螃蟹后，建議至少4個(gè)小時(shí)再吃梨，由于梨同屬寒性的食物，可以適量地吃一些，但也需避免進(jìn)食較多，以免同樣造成胃腸道的不適。
2、螃蟹中含有較為豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白，還含有葉酸以及鈉、鉀、磷、鎂、硒等微量元素，適量地吃一些螃蟹，有助于人體對于這些營養(yǎng)成分的補(bǔ)充。但由于螃蟹的嘌呤含量較高，因此痛風(fēng)的患者應(yīng)避免食用，以免誘發(fā)或加重痛風(fēng)。而梨中含有大量的水分，適當(dāng)?shù)爻砸恍├?，有助于體內(nèi)水分的補(bǔ)充，具有一定的解渴作用。