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1、大多數(shù)水果如西瓜、梨，多數(shù)海鮮如螃蟹、生蠔，以及部分蔬菜如苦瓜、冬瓜、萵苣等，皆為寒涼食物。由于蜂蜜本身有潤腸通便的功效，而寒涼食物也可能導(dǎo)致脾胃虛寒，兩者同食可能導(dǎo)致腹痛、腹瀉。

2、豆?jié){：豆?jié){中含有較豐富的蛋白質(zhì)，和蜂蜜沖兌時，蛋白質(zhì)可能與蜂蜜中的有機酸結(jié)合而變性，兩者的營養(yǎng)成分會有一定程度的損失，且不易被人體吸收。所以蜂蜜水和豆?jié){，可以間隔1小時左右喝，更有利于健康；

3、豆腐：豆腐性寒，有清熱的功效，而蜂蜜可以潤腸通便，兩者同食可能會導(dǎo)致腸胃不適，造成腹瀉。

4、蔥、蒜中有含硫氨基酸，可能與蜂蜜中的消化酶、有機酸，發(fā)生不良反應(yīng)或產(chǎn)生刺激腸胃道的物質(zhì)，從而引起腹瀉。

5、蜂蜜味是一種天然的營養(yǎng)品，含有礦物質(zhì)、有機酸、消化酶、維生素及芳香物質(zhì)等，注意不要過量食用蜂蜜，因為蜂蜜中含有大量糖分，過量食用容易導(dǎo)致肥胖。