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2023-01-30
枸杞泡茶有什么功效 桑葚枸杞泡茶有什么功效
更新時(shí)間：2022-10-01 10:35:26作者：智慧百科
1、延緩衰老：這是因?yàn)殍坭阶雍胸S富的枸杞多糖、胡蘿卜素以及維生素E、硒、黃酮類等抗氧化物質(zhì)，它們具有很強(qiáng)的抗氧化作用，可以清除機(jī)體多余的自由基，減輕自由基過氧化損傷，從而達(dá)到延緩衰老的目的。
2、養(yǎng)肝護(hù)肝：枸杞中含有的枸杞多糖對于肝損傷有很好的保護(hù)作用，可以降低血清中的谷丙轉(zhuǎn)氨酶，促進(jìn)肝損傷的修復(fù)，有實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)表明枸杞子能抑制脂肪在肝細(xì)胞內(nèi)沉積，并促進(jìn)肝細(xì)胞新生，所以說枸杞具有養(yǎng)肝護(hù)肝的功效。
3、改善貧血：枸杞子對于補(bǔ)腎、造血、促循環(huán)方面有很好的作用，可以有效的改善貧血癥狀，枸杞泡水還可以有明目作用，這是因?yàn)樗锩娓缓?胡蘿卜素。