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      1. 魚油什么時候吃好 魚油什么時候吃好吸收

        更新時間:2022-10-06 21:07:25作者:智慧百科

        魚油什么時候吃好 魚油什么時候吃好吸收

        1、魚油最好在飯后服用,一般建議在中午或晚上飯后服用。

        2、魚油是一種常見的保健品,含有豐富的不飽和脂肪和DHA,對于智力發(fā)育有一定好處。魚油具有明確的降血脂作用,特別是對甘油三酯的降低有很大的幫助。對于心腦血管疾病的預(yù)防、動脈硬化的防治有一定的好處,一些高危人群可以考慮應(yīng)用。魚油為脂溶性,一般飯后服用可能效果更好,脂質(zhì)類物質(zhì)在飯前服用會造成胃酸刺激分泌增多,加重胃腸道癥狀,特別是有胃部基礎(chǔ)疾病的患者,可能會出現(xiàn)相應(yīng)的癥狀。

        3、魚油雖然具有一定降血脂作用,但并不是處方藥,不能替代藥物治療,如果患者伴有一些心腦血管疾病,還需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下,應(yīng)用專業(yè)性的藥物治療。

        本文標(biāo)簽: 什么時候  魚油  吃好  

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