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很多人會出現(xiàn)胃脹氣的現(xiàn)象，而且有的時候還經(jīng)常打嗝放屁，這確實是很大的困擾，但是不了解是什么樣的原因?qū)е?，所以有些人不能夠馬上的采取正確的治療以及應(yīng)對措施，因此面對這種現(xiàn)象，下面我們就來為大家具體介紹一下，胃脹氣經(jīng)常打嗝放屁的有效應(yīng)對方法。

腸脹氣原因很多，例如胃腸疾?。杭毙晕秆?、慢性胃炎、胃下垂、急性胃擴張、幽門梗阻、胃潰瘍、胃癌等腸道疾病：細菌性痢疾、阿米巴痢疾、腸結(jié)核、急性出血性壞死性腸炎等;完全性或不完全性腸梗阻;腸系膜上動脈綜合癥。肝、膽、胰腺疾?。杭毙曰蚵愿窝?、肝硬化、原發(fā)性肝癌等;膽道疾病有：慢性膽囊炎，膽結(jié)石等;胰腺疾病，包括急性或慢性胰腺炎。

進食時邊吃邊說或狼吞虎咽，不經(jīng)意之間吃進許多空氣是脹氣的主要原因，其次是消化不良（因生活壓力過大、情緒緊張、生活不講規(guī)律等均可導(dǎo)致消化酶分泌不足），而各種胃腸道疾病引起胃腸道功能紊亂、通路受阻、腸壁氣體吸收減少等也往往會引起脹氣。大量攝入易發(fā)酵產(chǎn)氣的食物，如豆類、花生、山芋等，或因?qū)δ承┦澄镞^敏導(dǎo)致腸道產(chǎn)生過多氣體，也易感到脹氣。還有人由于過多服用抗生素，抑制了正常細菌，造成菌群失調(diào)，也會出現(xiàn)脹氣。只要盡量避免這些容易造成脹氣的因素，如養(yǎng)成進食時不說話、細嚼慢咽等好習(xí)慣，就能夠大大減少脹氣的發(fā)生。消化能力較弱者，常食稀軟少渣食物是避免脹氣的最佳選擇，把大致原因簡述如下：

1.大量吞入空氣：吞氣癥可吞入大量氣體；精神因素或某些胃腸道疾病使唾液增加時，也可隨唾液吞入較多氣體；大量飲水或飲進飲料時，也易吞入空氣。

2.腸道排空障礙：腸梗阻或腸壁張力減弱時，腸道內(nèi)可積聚過量氣體和液體。

3.消化不良：含纖維素較多的粗糙食物可增加腸腔容量并影響正常蠕動而產(chǎn)生腹脹；長期應(yīng)用廣譜抗菌素，可抑制腸道正常菌群而致食物發(fā)酵產(chǎn)生氣體。

很多胃腸道疾病，以及肝膽胰、腹膜等疾病都可產(chǎn)生胃腸道脹氣。

如果說在生活當(dāng)中，你也發(fā)現(xiàn)自己經(jīng)常打嗝放屁，那么就應(yīng)該注重以上所介紹的這些，常識了解了，因為當(dāng)我們認識和了解原因之后，這樣就可以幫助自己采取科學(xué)有效的解決方法，盡可能的減少這種脹氣問題，對自己帶來的一些不利影響。