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很多人不知道濕熱體質(zhì)是什么樣的，所以并不知道自己到底是不是這種情況。其實(shí)濕熱體質(zhì)是很好判斷的，濕熱體質(zhì)的人容易便秘，嘴巴有異味，經(jīng)常冒痘痘，不止是臉上會(huì)有痘痘，身上也會(huì)有痘痘，尤其是后背。濕熱體質(zhì)還很容易急躁或者是動(dòng)怒，下面，我們就來(lái)看看濕熱體質(zhì)有哪些特征吧！

臨床表現(xiàn)

1.一般表現(xiàn)

肢體沉重，發(fā)熱多在午后明顯，并不因出汗而減輕；舌苔黃膩，脈數(shù)。具體表現(xiàn)因濕熱所在不同的部位而有差別：在皮肉則為濕疹或疔皰；在關(guān)節(jié)筋脈則局部腫痛。但通常所說(shuō)的濕熱多指濕熱深入臟腑，特別是脾胃的濕熱，可見(jiàn)脘悶腹?jié)M，惡心厭食，便溏稀，尿短赤，脈濡數(shù)；其他如肝膽濕熱表現(xiàn)為肝區(qū)脹痛，口苦食欲差，或身目發(fā)黃，或發(fā)熱怕冷交替，脈弦數(shù)；膀胱濕熱見(jiàn)尿頻、尿急，澀少而痛，色黃濁；大腸濕熱見(jiàn)腹痛腹瀉，甚至里急后重，瀉下膿血便，肛門(mén)灼熱、口渴。

2.型體特征

形體偏胖或消瘦；常見(jiàn)體征：面垢油光、多有痤瘡粉刺、常感口干口苦、眼睛紅赤、心煩懈怠、身重困倦、小便赤短、大便燥結(jié)或黏滯、男性多有陰囊潮濕、女性常有帶下增多。病時(shí)上述征象加重；舌象：舌質(zhì)偏紅怠黃膩；脈象：多見(jiàn)滑數(shù)；心理特征：性情急躁、容易發(fā)怒；適應(yīng)能力：不能耐受濕熱環(huán)境。常見(jiàn)的皮膚?。吼畀彙裾?、銀屑病、汗皰疹，濕癬、脂溢性皮炎、酒糟鼻等。易患黃疸、火熱癥、癰瘡和癤腫等病癥。

以上就是濕熱體質(zhì)的一些特征，如果具備以上這些特征，就應(yīng)該采取措施來(lái)改善。濕熱體質(zhì)的朋友可以多喝綠豆湯、銀耳湯等有助于清熱解毒或者是降火的食物。生活當(dāng)中一定要少吃一些容易上火或者是熱量高的食物，濕熱體質(zhì)如果不注意飲食會(huì)給自己帶來(lái)一些不必要的煩惱。