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對于舌苔來說大多數(shù)人都不是那么了解的，其實這個就是我們舌頭上面一層比較薄的苔狀物，可以很好的去保護我們舌頭當(dāng)中的健康，如果是舌苔發(fā)黑的話就肯定是自己舌頭內(nèi)部出現(xiàn)了問題，而且很多時候大家都會感覺到自己的舌苔發(fā)黑的，可是卻找不出來任何的原因，這就讓大家比較好奇的，甚至有些人會產(chǎn)生比較恐慌的情緒。

中醫(yī)講：黑為腎之本色，腎陽虛衰，里寒之極，寒水上犯，股舌苔會黑而潤;如里熱極盛，腎水不克火，反被里熱熏化，則舌苔灰黑而干。另外，用漱口藥水，含片后吸煙也會導(dǎo)致舌苔黑，于身體無關(guān)

舌苔發(fā)黑，是中醫(yī)學(xué)術(shù)語，屬于病機的一種.西醫(yī)認為是一種慢性病的表現(xiàn).多為腎病特征，如腎病后期的尿毒癥，其實在病情惡化時，也會出現(xiàn)黑苔，這是病情危重的征象，應(yīng)及時到醫(yī)院找醫(yī)生診治。另外，一些中藥，食用后也有舌苔發(fā)黑現(xiàn)象，要區(qū)別對待，如補骨脂.

中醫(yī)認為舌苔發(fā)黑是熱極化火所致。還有些腸胃有毛病的人，容易生寒濕，舌苔會變得厚膩，開始是白色，逐漸變成黃色或黑色。臨床發(fā)現(xiàn)，有一些慢性疾病，例如尿毒癥、惡性腫瘤等，在病情惡化時，也會出現(xiàn)黑苔，這是病情危重的征象，應(yīng)及時到醫(yī)院找醫(yī)生診治。當(dāng)精神處于高度緊張狀態(tài)時，也會出現(xiàn)黑苔。經(jīng)常熬夜，抽煙過多，便容易發(fā)生黑苔。另外，一些食物，如酸梅、黑芝麻糊等，或藥物，如復(fù)方甘草片、鐵劑等也容易將舌苔染黑。

苔灰而潤，見于痰飲內(nèi)停，或為寒濕內(nèi)阻。灰苔兼見黃苔，多主熱證?；姨仯?則是邪熱傳里夾宿食未化的征象。黑苔較灰苔色深，多由灰苔或焦黃苔發(fā)展而來，常見于疫病嚴重階段。主里證，或為熱極，或為寒盛。若苔黑而燥裂，甚則生芒刺，多為熱極津枯;若苔黑而滑潤，多屬寒盛陽衰。

其實大多數(shù)時候舌苔突然發(fā)黑就是由于自己腎陽虛引起的，那么這個時候就應(yīng)該要去治療自己腎陽虛的情況，只有這樣才能夠緩解自己舌苔發(fā)黑的現(xiàn)象，而且一定要特別的注意不能夠經(jīng)常的的熬夜，并且如果自己抽煙過多的話也是會引起自己舌苔發(fā)黑的，所以一定要戒煙。