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1、如果吸煙，喝茶等導致牙齒黃，可以在清水中加入白醋混合，刷牙前口含2-3分鐘，然后吐掉，再用平常刷牙的方法刷牙即可，注意的是，不要經(jīng)常使用這種方式刷牙，會損害牙齒。

2、在容器里面依次加入適量的小蘇打，食鹽，白醋攪拌成米糊狀。早晚各使用一次，堅持一段時間，黃牙就會變得潔白閃亮。按正常的刷牙就可以。

3、 在杯子里面加入食鹽，紅糖，白醋，再加入清水，攪拌，刷牙前先喝一口紅糖水，含在口里不要吞掉，口含2分鐘左右，然后吐掉，最后按正常刷牙即可。