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2023-01-30
煮熟的紫薯能隔夜吃嗎 煮熟的紫薯能隔夜吃嗎有毒嗎
更新時(shí)間：2022-10-20 22:42:41作者：智慧百科
1、煮熟的紫薯第二天是否能吃，需要根據(jù)食物保存的環(huán)境以及是否變質(zhì)判斷。如果放入冰箱的冷藏室，沒有出現(xiàn)變質(zhì)的情況，一般可以吃。如果在炎熱的夏季，且沒有放入冰箱中，容易出現(xiàn)變質(zhì)情況，一般不建議吃。
2、能吃：煮熟的紫薯可以放入冰箱的冷藏室內(nèi)，防止出現(xiàn)食物變質(zhì)的情況。如果是冬季或者氣溫比較低時(shí)，如果沒有放入冰箱中，可以選擇在通風(fēng)、涼爽的環(huán)境中，以及用保鮮膜密封保存，第二天并沒有出現(xiàn)變質(zhì)或者異味癥狀，可以加熱后再吃；
3、不建議吃：如果在炎熱的夏季或者氣溫比較高時(shí)，且沒有放入冰箱中，容易出現(xiàn)細(xì)菌滋生或者食物變質(zhì)，第二天一般不建議再吃，因?yàn)槌粤酥笕菀滓鸶雇椿蛘呤歉篂a，不利于健康。
4、紫薯含水量較少，煮熟后會(huì)流失一部分水分，且放置時(shí)間越久，水分越少、口感越差，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也會(huì)降低，因此煮熟的紫薯當(dāng)天吃營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高。在吃紫薯時(shí)應(yīng)注意避免吃得過多，否則可能造成消化不良，引起腹脹、呃逆等癥狀。