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2023-01-30
杏和梨能不能一起吃嗎（鳳梨和杏能一起吃嗎）
更新時間：2023-01-11 22:38:15作者：智慧百科
1、通常情況下，杏和梨是能一起吃的，一般不會給身體帶來危害。
2、杏當(dāng)中含有豐富的黃酮類物質(zhì)、維生素C、膳食纖維以及果糖等營養(yǎng)成分，而梨當(dāng)中的水分含量相對較多，同時含富含豐富的蘋果酸、檸檬酸、葡萄糖、維生素等微量元素。兩者一起吃能夠補(bǔ)充身體當(dāng)中所需要的營養(yǎng)成分，同時還能夠起到潤肺止咳以及潤喉生津的效果，對身體的好處較多，所以是可以一起吃的。
3、但是在日常生活中，吃的時候也要控制好食用量，一次性不要吃太多，以免刺激到脾胃，造成腹瀉、腹痛的癥狀。
本文標(biāo)簽： 一起吃