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在日常生活中，枸杞是我們很常見的一種藥材。有的把它拿來入藥治愈某種疾病，有的把它拿來泡茶可以明目的，有的還拿它配菜還有的拿它煮粥。枸杞不僅在要用上發(fā)揮著作用，而且在食物中也扮演著重要的角色，它是我們生活中必不可少的一種藥材加調(diào)味料。那么黑枸杞適宜人群是那些？

適宜人群：最適合吃枸杞的是體質(zhì)虛弱、抵抗力差的人，但一定要每天吃一點，長期堅持食用，才能見效。

不適人群：由于它溫?zé)嵘眢w的效果相當(dāng)強(qiáng)，正在感冒發(fā)燒、身體有炎癥、腹瀉的人最好不要吃。

另外，性情太過急躁的人，或平日大量攝取肉類導(dǎo)致面泛紅光的人最好不要食用。

黑枸杞溫?zé)嵘眢w的效果十分強(qiáng)，因此患有高血壓、平日大量攝取肉類導(dǎo)致面泛紅光，或性情太過急躁的人的最好不要食用。

對于那些身體健康并且無虛證者，不宜用黑枸杞子，由于它可滋補(bǔ)肝腎，但肝腎不虛也就沒有必要服用，建議邪實而正氣不虛者，不宜亂用補(bǔ)虛藥。

注意事項

若身體虛寒之人服用會有滑脫泄瀉害處，因此有內(nèi)熱未清應(yīng)當(dāng)慎用。

有人出現(xiàn)吃多黑枸杞造成眼睛紅紅、脹脹不舒服，視力出現(xiàn)模糊。

黑果枸杞別名：蘇枸杞 科屬：茄科，枸杞產(chǎn)地分布：青海及西藏和歐洲中亞.生于鹽化沙地，河湖沿岸，干河床.

特征：多棘刺灌木，高 20-150 厘米。多分枝，枝 條堅硬，常呈之字形彎曲，白色。葉 2-6 片簇生于短枝上，肉質(zhì)，無柄，條形、條狀披針形或圓柱形，長 5-30 毫米， 頂端鈍而圓?；?1-2 朵生于棘刺基部兩側(cè)的短枝上;花梗細(xì)，長 5-10 毫米;花萼狹鐘狀，長 3-4 毫米，2-4 裂;花冠 漏斗狀，筒部常較檐部裂片長 2-3 倍，淺紫色，長 1 厘米;雄蕊不等長。漿果球形，成熟后紫黑色，直徑 4-9 毫米; 種子腎形，褐色。

看了上述對于黑枸杞適宜人群是那些的介紹后，我想大家應(yīng)該已經(jīng)有所了解了吧。黑枸杞適宜人群有很多，但是不適宜的也不少，所以我們的明確認(rèn)識到這些，不要盲目的去用，否則會加重對某些病患的傷害。我們要好好利用身邊對我們身體有利的中草藥植物。