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2023-01-30
吃泡泡糖的好處和壞處 吃泡泡糖的好處和壞處有哪些
更新時間：2022-11-25 07:31:23作者：智慧百科
1、吃泡泡糖的好處。清新口氣：泡泡糖自帶的香氣能使口氣更清新，帶走口腔中的異味；清潔口腔：牙齒表面的一些菌斑或污垢可以被泡泡糖粘住帶走，同時嚼泡泡糖能促進唾液分泌，從而更好地清潔口腔；促進消化：嚼泡泡糖促進唾液分泌的同時也會促進胃酸的分泌，有利于促進食物的消化吸收；輔助分散注意力：在緊張時嚼泡泡糖有助于轉(zhuǎn)移注意力，從而可在一定程度上減輕精神壓力；緩解耳部不適：坐飛機時，飛機上升時由于外界壓力變小，而耳內(nèi)壓力較高會出現(xiàn)不適感，嚼泡泡糖可以促使下頜的運動，而使咽鼓管開放，起到平衡內(nèi)外壓力，緩解不適的作用。
2、吃泡泡糖的壞處。齲齒：泡泡糖中含糖或色素較多，在口腔中咀嚼過久容易滋生細菌，導(dǎo)致齲齒的形成，補過牙的人更應(yīng)注意；腸胃不適：如胃潰瘍或十二指腸潰瘍的人群，嚼泡泡糖會使胃酸分泌過多，可能引起或加重腸胃不適；顳下頜關(guān)節(jié)紊亂：長期嚼泡泡糖導(dǎo)致顳下頜關(guān)節(jié)活動過于頻繁，容易引發(fā)顳下頜關(guān)節(jié)紊亂綜合征，主要表現(xiàn)為咀嚼時關(guān)節(jié)彈響、疼痛等；咀嚼肌運動過度：嚼泡泡糖過度導(dǎo)致咀嚼肌鍛煉過多，易形成“方形臉”，建議時間盡可能不超過15分鐘。
3、另外，不建議兒童嚼泡泡糖，以免誤咽導(dǎo)致窒息。