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不同的體質(zhì)有著不同的癥狀脾胃延續(xù)一直以來讓人很苦惱的一個現(xiàn)象之一，這一類體質(zhì)多數(shù)，怕冷怕熱，身體消化不良，需要盡快滋補，女性多過于男性，這里的體質(zhì)多數(shù)跟個人的飲食生活習(xí)慣有很大關(guān)系，癥狀表現(xiàn)也與其他體質(zhì)不一樣，那么脾胃陰虛什么癥狀呢？

脾胃陰虛：多因火熱傷胃陰所致。表現(xiàn)為口干、饑不想食、大便干燥、舌紅少苔、脈細數(shù)。治療法則：養(yǎng)胃生津。方用：清胃散。

脾胃陽虛者：多因飲食生冷、或過用寒涼藥物，導(dǎo)致脾陽不振、寒凝于胃。表現(xiàn)為胃脘冷痛、口淡不渴、泛吐清水、喜熱飲、便溏、舌淡苔白、脈遲濡。

治療法則：溫中散寒。方用：附子理中丸。也可補用蛋白粉。

食補最安全.現(xiàn)實生活中腎虛者不乏其人，人平素需要常吃一些補腎食品。

這類食品是針對腎虛所致的腰膝酸軟、陽痿、遺精、排尿異常等癥，進行滋補、扶助的上品，可根據(jù)個人飲食愛好選用合適的品種及烹調(diào)方式。

動物腎臟：食用動物腎臟具有補腎益精作用，是中醫(yī)學(xué)“以臟養(yǎng)臟”理論的具體體現(xiàn)。因其含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪多種維生素及某些稀有微量元素，故既有滋補又有強壯之功。

海參：可補腎益精、滋陰壯陽。富含碘、鋅等微量元素。能參與調(diào)節(jié)代謝，降低血脂。所含的粘蛋白質(zhì)及其它多糖成分有降脂抗凝、促進造血功能、延緩衰老、滋養(yǎng)肌膚、修補組織等作用。

蝦：能工巧匠補腎壯陽、通乳排毒。富含蛋白質(zhì)、脂類、礦物質(zhì)、維生素，鈣、磷尤其豐富，是壯骨佳品，蝦肉的提取物中還含有免疫增強物質(zhì)。

調(diào)理體質(zhì)的方法上面要根據(jù)不同的體質(zhì)來選擇不同的方法調(diào)理，關(guān)于脾胃陰虛什么癥狀呢？其實很簡單，患者多半會出現(xiàn)手腳冰冷，怕冷怕熱，先吃冷飲，腸胃消化不良，皮膚油膩，這都是所謂的脾胃陰虛癥狀，只要多加注意，面部護理工作，平時不要吃辛辣食物。