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1、明目功效：青芒果中含有豐富的維生素A，具有明目作用，可用于治療夜盲癥等眼疾。

2、健胃消食功效：青芒果可促進(jìn)胃液和消化液的分泌，從而促進(jìn)機(jī)體消化功能，可用于治療消化不良，還可增強(qiáng)食欲。

3、降血壓功效：青芒果含有鉀元素，具有很好的調(diào)節(jié)電解質(zhì)平衡的作用，從而具有降壓作用，可有效防治高血壓。

4、潤腸通便功效：青芒果中不僅含有粗纖維，還含有膳食纖維，從而促進(jìn)胃腸道蠕動，可用于治療便秘等癥狀。