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1、吃西紅柿可以喝酸奶，適當(dāng)吃一些不會對身體產(chǎn)生不良影響，腸胃不好的患者食用太多可能會出現(xiàn)腹瀉、腹痛等身體不適。

2、西紅柿含有多種維生素、番茄紅素、有機(jī)酸等營養(yǎng)成分，維生素能夠促進(jìn)體內(nèi)眾多免疫物質(zhì)的生成，可以提高機(jī)體免疫力；番茄紅素有很好的抗氧化的作用，同時對于前列腺也有很好的保護(hù)的功效；有機(jī)酸能夠促進(jìn)消化液的分泌，可以緩解食欲不振、消化不良等癥狀。酸奶由純牛奶發(fā)酵而成，含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)、維生素、有益菌等成分，可以補(bǔ)充身體所需，促進(jìn)骨骼發(fā)育、提高免疫力，還能調(diào)節(jié)腸道菌群，促進(jìn)胃腸蠕動。

3、西紅柿和酸奶一起食用有保護(hù)視力、抗氧化、增強(qiáng)人體抵抗力、促進(jìn)消化的好處，還能提高人體內(nèi)鐵的吸收效率，起到補(bǔ)血的作用。但由于西紅柿和酸奶都屬于寒涼的食物，腸胃不好的患者食用太多可能會出現(xiàn)腹瀉、腹痛等身體不適。