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      1. 哪些人不宜吃芋頭 哪些人不宜吃芋頭糕

        更新時間:2022-10-29 11:21:29作者:智慧百科

        哪些人不宜吃芋頭 哪些人不宜吃芋頭糕

        1、肥胖人群:芋頭熱量較高,不利于肥胖人群減肥,建議盡量不吃或少吃芋頭;

        2、糖尿病人群:芋頭具有較高的淀粉含量,淀粉經(jīng)人體消化、吸收后會轉(zhuǎn)化為葡萄糖,葡萄糖會使人體血糖升高,因此糖尿病患者應(yīng)盡量不吃芋頭;

        3、消化不良人群:消化不良人群消化能力較弱,吃芋頭可能會導(dǎo)致芋頭中的淀粉在胃內(nèi)聚集,出現(xiàn)腹脹的情況,建議少量食用或不吃;

        本文標(biāo)簽: 芋頭  人不  

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