長(zhǎng)期空氣污染，可能增加人們患抑郁癥風(fēng)險(xiǎn)
2023-02-13
蓮藕的功效與作用禁忌 蓮藕的功效和作用是什么
更新時(shí)間：2023-05-08 13:33:13作者：未知
1、助消化功效：蓮藕中含有豐富的微量元素以及膳食纖維，有利于促進(jìn)消化酶的分泌，還可促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，從而促進(jìn)機(jī)體的消化吸收功能，還可促進(jìn)體內(nèi)的代謝廢物的排出。
2、止血功效：蓮藕中含有單寧酸成分，有利于收縮血管的作用，而且蓮藕中還含有豐富的維生素K，也具有止血作用，可用于治療便血、尿血、吐血等出血癥狀。
3、還具有降壓降血糖、美容養(yǎng)顏、健脾開(kāi)胃等功效。