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2023-01-30
喝白咖啡的好處和壞處 喝白咖啡的好處和壞處有哪些
更新時(shí)間：2022-11-08 21:23:36作者：智慧百科
1、喝白咖啡的好處。白咖啡具有消除疲勞、提神醒腦的作用，還有預(yù)防膽結(jié)石的作用。常喝白咖啡還能防止放射性的危害，還有一定的保健作用。
2、喝白咖啡的壞處。對神經(jīng)緊張的人來說，白咖啡很容易引起失眠。對于腸胃不好的人來說，會引起胃腸不適。高血壓患者喝白咖啡會使血壓上升。而如果長時(shí)間喝咖啡，也會引起骨質(zhì)疏松。
3、推薦喝咖啡要適度，不能過量，提倡早晨飲用，晚上少喝。