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2023-01-30
芒果是涼性還是熱性的（芒果是涼性還是熱性的?）
更新時間：2022-11-06 15:53:24作者：智慧百科
1、芒果性涼，屬于涼性的水果。
2、芒果原產(chǎn)地是溫?zé)釒У貐^(qū)，是世界著名熱帶水果之一，但芒果不是熱性水果。芒果在中醫(yī)看來性涼，味甘、酸，無毒，具有清熱生津、解渴利尿、益胃止嘔等功能。適量進(jìn)食芒果是不會上火的，但也不宜大量進(jìn)食芒果。
3、芒果的營養(yǎng)豐富，富含胡蘿卜素、維生素C等，另外還含有糖、蛋白質(zhì)、粗纖維等營養(yǎng)成分，有“熱帶水果之王”的美稱。
4、雖然芒果的營養(yǎng)價值很高，但不宜進(jìn)食過量。部分人對芒果過敏，進(jìn)食后可能出現(xiàn)惡心、嘔吐；口周皮膚瘙癢、紅腫、疼痛等。對芒果過敏者禁食芒果。