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1、雪菊屬于寒性食物，適當飲用對人體有一定幫助，但過量飲用可能引起身體不適。

2、首先，雪菊從屬性來看是寒性的，其品質(zhì)是由其生長的海拔高低所決定的，每上升一個海拔，植物內(nèi)的微量元素含量會隨之升高。其次，雪菊的提取物對于金黃色葡萄球菌、痢疾桿菌等有一定的抑制作用。中醫(yī)認為雪菊性涼，有疏風清熱，解毒消腫，健腦明目等功效，對肺炎、鼻炎、支氣管炎等有明顯效果。最后，雪菊的提取物具有抗氧化的作用，同時還可以去除體內(nèi)垃圾，達到通便的效果，因此有利于消脂減肥和排毒養(yǎng)顏。

3、所以雪菊屬于寒性食物，適量食用有益于人體健康，但嬰幼兒體質(zhì)較弱，不宜飲用；同時陽虛體質(zhì)者慎用，容易損傷正氣；脾胃虛寒者慎用，以免引起胃部不適；低血壓者及孕婦慎用，以免造成身體損傷。